Используйте эту медитацию, когда вам необходимо уравновесить вспышку негативности и чрезмерную защитную реакцию Негативного Ума. Она очистит подсознание от нежелательных негативных мыслей и страха, чтобы Негативный Ум смог подавать вам ясные сигналы, защищая и поддерживая вас.

Эта практика способствует открытию Сердечного Центра и развитию способности чувствовать в позитивном ключе.

Легко внимать истине, но трудно жить ею, утвердив её глубоко в сердце и уме. Нейтральный Ум открывает для нас врата к этому глубинному памятованию нашего "я" и нашей души. Выполняя джаппу при очищенном Нейтральном Уме, мы приходим к Наам чит авэх. Нейтральный Ум живёт соприкосновением с Бесконечностью. Он позволяет всем остальным мыслям проходить, не нарушая ваш вечный внутренний свет.