Первый подготовительный класс
С помощью этих трёх медитаций мы подготовим нашу систему в целом для дальнейшей работы с умом.
Длительность 31 минута
Длительность 48 минут
Эта медитация усиливает гуну саттвы в вашем уме. Если вы можете успокоить свой ум, очистить его, управлять его гуной, вы будете способны слышать Волю Бога, осознавать её значение и действовать согласно ей. Вы будете жить лёгкой, удовлетворённой и наполненной жизнью. В Библии говорится об этом же.
Длительность 62 минуты
Эта медитация с использованием мантры из Сири Гуру Грантх Сахиб подобна дару, который позволит вам без страха проникать в неведомое. Она даст вам защищённость и уравновесит ваш ум.
Made on
Tilda