Физическое здоровье и жизнедеятельность организма человека в целом поддерживается не только водой и пищей, но и энергией, которую он получает из Космоса. Эта энергия циркулирует по особым каналам (меридианам), обеспечивающим её доставку ко всем органам и тканям организма. Если по одному или нескольким меридианам жизненная энергия перестаёт поступать к месту своего назначения, работа внутренних органов нарушается. Причинами этого могут быть неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс и многое другое, но результат один - человек начинает болеть.

Энергетические каналы человека связаны с сердцем, лёгкими, печенью, селезёнкой, толстым и тонким кишечником, сосудистой системой и головным мозгом, проходят по рукам и замыкаются на кончиках пальцев. Складывая и соединяя пальцы определённым образом, можно активизировать меридианы и наполнить организм живительной энергией Космоса. Различные пальцевые замыкания вызывают перемещение и перераспределение энергии внутри организма, гармонизируют энергию, таким образом устраняя неполадки в больных органах. Именно поэтому рука обладает огромной целительной силой. Используя всего лишь свои руки, можно пользоваться великим природным даром саморегуляции и самоисцеления и управлять энергетическими потоками своего организма, обретая внутренний покой и равновесие, помогая устранять причины расстройства здоровья.

Широкое применение мудры также имеют и в аюрведе - древней индийской науке врачевания, которая тесно связана с йогой.

Но существовали мудры не только в Индии и Китае, они присущи практически всем культурам и упоминаются в древних манускриптах Тибета, Египта, Ирана, Японии и др.

Выполняя определённые мудры, мы открываем каналы, по которым двигается жизненная энергия - энергия, связывающая нас со всей Вселенной. Чем шире каналы, тем лучше циркулирует энергия и тем сильнее человек чувствует эту связь. Если же каналы узкие, в них нарушена циркуляция энергии - у человека возникает состояние неудовлетворённости, страха, депрессии, его преследуют неудачи и болезни.