Все упражнения, рекомендации по питанию и образу жизни, представленные в этих лекциях, взяты из древних йогических традиций и не должны восприниматься как медицинские предписания. Приведённые здесь рецепты могут включать сильнодействующие растительные и другие природные компоненты, которые традиционно использовались для поддержания структуры и функционирования человеческого тела. Прежде чем вносить какие-либо существенные изменения в своё питание или образ жизни, обязательно проконсультируйтесь у своего лечащего врача или какого-либо дипломированного специалиста в области медицины, чтобы убедиться, что данные изменения приемлемы при вашем состоянии здоровья и сочетаются с медицинскими препаратами, которые вы, возможно, принимаете.