Прежде чем мы погрузимся в очищающий процесс нашей программы, давайте, в первую очередь, напомним себе, зачем мы это делаем.

С древнейших времён, люди постились для того, чтобы очистить своё тело и свой ум перед тем, как, например, принять важное решение в своей жизни. Это очень важно - установить цель, смысл и фокус. Многие люди проживают свою жизнь на автомате, они не чувствуют острое присутствие себя в каждом моменте этой жизни, они не осознают в полной мере, что происходит внутри них и снаружи.

Наше тело выполняет многие свои функции не используя наше сознание, это происходит на автомате, бессознательно. Представьте, что требуется для того, чтобы стать успешным олимпийским атлетом, например, бегуном. Дело не в изощренном способе переставлять ноги,
дело в абсолютном, тотальном фокусе. Его тело, ум и дух - единое целое, их цель становится их обязательством, и когда ум сфокусирован именно в таком пространстве успеха, ничего не существует, что могло бы вас остановить.

С дыханием и медитацией, такой фокус может быть существенно усилен, и такая интенсивность фокусировки также может быть направлена на исцеление нашего тела. Мы должны понимать , что мы проходим эту программу не только для того, чтобы сбросить вес, а нечто большее - комплексная длительная трансформация вашего существа, вашего бытия. Не только для того, чтобы сделать ваше тело чистым и стройным, но также и для того, чтобы ваш ум удалил плохие привычки и сформировал хорошие.

Вам необходимо стать хозяином вашего ума. Многие фокусируются только лишь на краткосрочных целях. Они изучают информацию, читают книги о том, как сбросить вес, и проваливаются на том, как применить изученную информацию в жизни. Они начинают детокс-программы и планируют сбросить вес, но так и никогда не добиваются результата. Они съедают два огурца и хотят сразу же увидеть супер-результат. Но так это не работает! Важен путь, а не результат!

Не смотрите только лишь на поверхность, идите глубже. Погрузитесь в опыт познания своего тела, своих привычек питания, ваших сильных и слабых сторон и укротите свой ум. Если вы полностью себя этому не посвятите, вряд ли вы добьётесь успеха.

Сожгите мосты, потопите корабль и сойдите на новую землю новых возможностей для вашей трансформации. Оставайтесь сфокусированными, используйте полученные вами знания, инвестируйте в себя и начните жить той жизнью, которой вы хотите и заслуживаете.

И тут ваше эго может начать вам напоминать о своём существовании. Давайте не забывать, что наши отношения с едой глубоко связаны с нашим ощущением безопасности, комфорта и самоценности. Наши детские травмы и привычки, созданные, в процессе нашего воспитания очень могущественные силы, которые могут начать в нас сопротивляться. Как и любые изменения, через которые мы проходим, это требует усилий, без сомненья, таким образом, вы должны быть готовы к тому, с чем можете столкнуться.

Как раз здесь и приходит на помощь практика Кундалини Йоги, с её огромным количеством крий, медитаций и дыхательных упражнений. И в совокупности с йоговским зелёным детоксом, вы увидите абсолютно новую себя по прошествии определённого количества дней.

Цель здорового питания и высвобождение тела от токсинов это не только для того, чтобы сбросить вес. Вы проходите процесс омоложения, очищения и полностью обновить своё тело, если вы едите растительную пищу и делаете это правильным способом. И даже более того, вы можете сформировать сильную иммунную систему, которая защищает ваш организм от различных заболеваний.

Это не краткосрочное решение вашей жизни, это ваше осознанное решение, которое впоследствии изменит вашобраз жизни и отношение к жизни в будущем. Для хороших и долгосрочных результатов требуется время. Перестроение своего тела также потребует времени для дальнейшей диеты, чтобы восполнить резервы вашего организма после периода очищения.

Для всего этого необходимо, чтобы вы сфокусировались, посвятили этому время, прямо также как Олимпийские спортсмены, чтобы пройти через изменения, чтобы жить лучшей, более яркой и здоровой жизнью. Давайте сделаем это!

Старение не приходит в каком-то определённом возрасте. Оно приходит с неполноценным, неправильным питанием, с появлением проблем с кишечником, когда позвоночник теряет свою
гибкость и при этом нарушается поток мозговых жидкостей.

И сейчас нам доступны ранее секретные техники, которые были доступны только избранным йогинам. Мы не только будем придерживаться определённой диеты, мы увидим, как очистятся наши тело, легкие, ум и это мы сделаем также с помощью специальных йоговскиих практик, которые специально на это нацелены. Мы будем использовать упражнения йоги, дыхательные техники, медитации вместе с йоговской диетой, мы трансформируем себя полностью.

Программа позволит вам улучшить вашу пищеварительную систему, вывести токсины, омолодить кожу.

Если вы хотите иметь крепкое здоровье, найти свой идеальный естественный вес, выглядеть гораздо моложе, тогда следуйте плану и доверьтесь процессу. Если вы будете себе давать какие-то поблажки, постоянно делать исключения - вы не добьетесь существенных результатов. В йоге мы практикуем садхану - это ежедневная практика йоги, каждый день мы дисциплинированно практикуем. Что мы и будем делать. И таким образом, мы направляем наш фокус и очищаем тело.

Более того, процесс не будет таким сложным и трудным, как вы его, наверняка, себе представляете. 40 дней это всего лишь 10% от вашего года. Посвятите это время вашему здоровью. Это совсем немного. Вы также можете присоединиться на 3 дня - это тоже очень хорошо сработает. Можете даже на один день. Можете на 10 дней, на 14 и продлевать, если захотите.

Просто настройтесь на это и давайте это сделаем вместе! Вместе мы друг друга вдохновляем и поддерживаем и проходим через этот процесс гораздо легче.