Каждый день будем практиковать крийю для первой чакры - в 19:00, он-лайн, в закрытом сообществе ВК.

Эта практика для тех, кто хочет улучшить:

• здоровье (работу следующих органов: толстая кишка, стопы и ноги, кости, кожа, волосы, копчик);
• решить свои проблемы (принять жизнь на земле как достойный вызов и возможность);
• сбалансировать эмоции (научиться доверять инстинктам, обрести уверенность, удовлетворённость, терпение, научиться расслабляться, отпускать, отдаваться, чувствуя безопасность, научиться наслаждаться моментом, обрести жизненность);
• Сбалансировать ментальное состояние (принятие, удовлетворённость миром и собой, чувствовать уверенность, что базовые потребности будут удовлетворены, обрести сознание процветания, изобилие, быть щедрыми, чувствовать связь с физическим планом);
• Сбалансировать физическое состояние (почитание тела и забота о нём, энергетическое присутствие в физическом теле, сенсорная осознанность и принятие тела, чувствовать спокойствие, расслабленность);
• Баланс в отношениях (вас слышат, когда вы говорите, ваши действия приносят плоды, способность проявлять себя);
• Сбалансированное поведение/действие в мире (можете отдавать обратно в благодарности за то, что вы получили, не пытаетесь контролировать других для своего блага, реалистичный подход к физическим нуждам и жизненным вызовам, направляете энергию на реалистичные проекты, берёте ответственность за свои действия и жизнь).

Набираю снова 7 человек в Книжный Клуб Кундалини-йоги «7-я». Мы уже прочли две книги: «Притчи о Гуру Нанаке» и «Дар быть женщиной». Завтра начинаем новую книгу «Чакры» автора Хариш Джохари.

Как обычно, буду читать по одной главе в день. Набираю 7 желающих до 15.04.2026 21:00. Это - закрытый канал в Макс.

Читаю книгу только один раз и разделяю это только с 7-ю первыми желающими. Для того, чтобы стать участником клуба, напишите в комментариях к этому посту «хочу в клуб» или напишите мне сообщение. Участие в клубе - бесплатно.

Добавляйтесь в Книжный Клуб Кундалини-йоги «7-я»!

Чакры автора Хариша Джохари - это новое, переработанное и дополненное издание классической работы Хариша Джохари, посвящённой чакрам и их роли в системе тантрической духовной практики. В ней подробно объясняются структурные особенности и функции каждой чакры, а также связи чакр с первоэлементами, цветами, звуками, органами чувств и действий, желаниями и эмоциями, планетами и божествами, поведенческими характеристиками и специфическими эффектами медитации. Книга полна цветных и чёрно-белых иллюстраций. Для искателей, находящихся на любом уровне духовного развития, «Чакры» Джохари остаются бесценным источником информации и практических техник.

P.S.: Это последний раз, когда я читаю книгу и веду Клуб в открытом доступе. Участие в Книжном Клубе со следующей книги будет платным.