Хар - это бидж-мантра, мантра семени. Представляет Бесконечность в её творческой форме. Она входит в состав многих мантр процветания. Её повторение стимулирует солнечное сплетение и пупочный центр. Если её повторять из центра живота (координируя с движением живота) длительное время, это приведёт к тому, что ваша кровь насытится кислородом и это также стимулирует гипофиз, это также выводит токсины из организма и благотворно влияет на вашу печень.
Когда вы её повторяете, она внедряется в вашу систему и у вас появляется способность хорошо концентрироваться, проходить через препятствия, преодолевать трудности. Она развивает в вас силу воли, мужество и уверенность.
При правильном произношении эта мантра внедряется в ваш мозг и перезаряжает его. ХАР пробуждает в вас поток, который освобождает вас от застоев и зацикливании ментального и энергетического характера.
Мантра ХАР пробуждает энергию Кундалини, которая пробуждает ваш энергетический потенциал и внутреннюю силу.
Правильно произносить мантру ХАР следует следующим образом (если в краях и медитациях не указано иное): ударяйте языком в центр верхнего нёба и одновременно втягивайте живот в себя. Когда язык дотрагивается до верхнего нёба, то он таким образом посылает сигнал шишковидной железе, а она в свою очередь гипофизу. Так устанавливается поток энергии вверх, активизируются 6 и 7 чакры.
